100 % ren hårdträning med Richard!

Foto:WIK

Det är självklart många som varit med och bidragit till Wargöns IK:s framgångar de senaste säsongerna.

En mycket värdefull person i sammanhanget är fysrådgivaren Richard Wallin Kamperin som funnits i klubben sedan 2019.

- Det började i division 6 och nu är laget klart för division 3. Det är verkligen en stark resa spelarna har gjort på kort tid, säger han.

Det är ingen överdrift att påstå att idrotten både format och fostrat Richard Wallin Kamperin som person.

Han har alltid älskat idrott och än idag försöker han se så mycket han hinner.

- Jag hade nog inte varit den jag är idag om jag inte ständigt haft idrotten som sällskap.

Påhejad av pappa Dan

Idrotten kom in i hans liv redan som fyraåring i form av IFK Vänersborgs bandyskola, ivrigt påhejad av pappa Dan, sann och trogen bandyälskare.

Nästan lika snabbt kom han i kontakt med fotbollen, Europaligan i regi av Wargöns IK.

Sen blev det Italienska Ligan i Vänersborgs IF.

- Jag hamnade i Roma och kärleken till den klubben består, säger Richard och ler åt minnet.

Under en period sysslade han med sex olika idrotter – bandy, fotboll, ishockey, badminton, pingis och innebandy – samtidigt.

Men då han ville börja med handboll och tennis, ja, då drog  föräldrarna i nödbromsen.

Svensk mästare

Richard Wallin Kamperin  har hela 16 år bakom sig med IFK Vänersborg i elitserien i bandy, plus ett bonusår 2023 då han gick in för att stötta laget.

Han är också svensk mästare med IFK Vänersborg.

- Vi tog hem SM-guldet med P19-laget för exakt 20 år sedan. Definitivt min främsta merit inom bandyn och ett väldigt fint minne som man bär med sig, menar han.

För Richard Wallin Kamperin är det något väldigt speciellt med lagidrott. Att vara tillsammans och göra saker ihop i med- och motgång, samt få förståelse för varandras likheter och olikheter.

- Jag har fått många bra kompisar genom åren tack vare lagidrotterna.

Lärare och företagare

Han har onekligen många strängar på sin lyra. Civilt är han yrkeslärare på barn- och fritidsprogrammet vid Birger Sjöberggymnasiet sedan nio år tillbaka.

På sitt cv har han också WeR training,  ett eget hälsoföretag med bland annat föreläsningar, utbildningar, personlig träning och träningsrådgivning – både digitalt och personligt – på programmet.

- Jag har förvisso ett gym hemma i garaget, men min idé bygger på att komma dit där jag behövs, till exempel komma hem till kunderna, mötas i löparspåret eller att jag kommer ut till föreningarna. Jag vill framförallt vara ett mobilt företag.

Imponerande livspussel

Richard Wallin Kamperins livspussel är minst sagt imponerade. Förutom att vara lärare och driva eget företag har han en familj att ta hand om – hustrun Malin och sönerna Charlie 12 och Sixten 9 år.

Och även där har Richard en viktig uppgift i att vara ett stort stöd, både som pappa och ledare när grabbarna idrottar.

- Grabbarnas idrottande går alltid först utan att jag pushar dem, säger Richard som även hinner med lite eget idrottande med Blåsut Bandy, samt egenträning ett antal dagar i veckan.

- När det finns någon ledig tid upptäcker vi gärna olika delar av världen, åker ut med husbilen eller vandrar på fina platser i Norge.

Han är seriös i allt han gör. När han går in för något så är det ”all in” och i drivet i att hela tiden göra bra ifrån sig gillar han att sätta press på sig själv.

”Satte ribban högt direkt”

Han har precis avslutat sin sjunde säsong som fysrådgivare i Wargöns IK, där han framförallt jobbat med herrlaget, men även till viss del med dam- och juniorlaget.

I WIK har han starkt bidragit till klubbens framgångar med sin energi och sitt sätt att påverka spelarnas fysiska status.

Resan började i division 6 och nu är ”Brukselvan” klar för trean 2026.

- Vi satte ribban högt direkt för att skapa en bra träningskultur. Mycket av det vi gjorde då finns fortfarande kvar, vi har bara gjort finjusteringar, säger Richard och fortsätter:

- Det måste alltid finnas en balans när det gäller hur hårt man kan träna kontra på vilken serienivå man ligger. Spelare är väldigt olika både vad gäller vad som motiverar dem, men även utifrån behovet för sin fysiska status.

Samverkan för ren idrott

Just nu har Richard Wallin Kamperin en hel del fokus på Hållbarhetsveckan eller Uppmärksamhetsveckan som den också kallas och som riktar sig mot hundra procent hårdträning.

Det är hans företag WeR training, de lokala gymmen, polisen och Vänersborgs kommun som samverkar för en ren idrott. Man arbetar tillsammans mot dopning – oavsett om det är gymträning eller idrottande ska det vara ren hårdträning.

Under veckan pågår det diverse aktiviteter på de olika gymmen och som ”promotas” av kommunen.

 - Man kommer väldigt långt med att träna, äta och sova och här står Wargöns IK, både som förening och lagen, för hundra procent hårdträning och det visar ju också att det ger resultat, menar Richard Wallin Kamperin, en idrottslig ambassadör av högsta rang.

Av Jerry Lindkvist