Hej

Då är det snart dags att starta upp höstsäsongen med ett litet träningsläger på hemmaplan. 

Samling 16:45 Hallevi

17:00-18:30

Pass1

Löpning och styrka vid Nordkroken
Vi kommer springa dit och tillbaka så packa badkläder och handduk i en liten väska så att vi kan ta med dem till stranden ifall ni vill bada 

19:00

Middag (Mia, Karin, Emma)

Hamburgare med bröd

08:00

Väckning och frukost

10:00

Pass2

Teknik, anfall/försvar

12:00

Lunch (Jennie, Sofia)

Makaroner och köttbullar

14:00

Förberedelse inför match

15:00

Minicup mot VIF och VFK. Vi har delat upp truppen i två lag och varje lag spelar fyra matcher à 15 min. Cupen och lägret är klar ca 17:30. OBS ingen publik denna gången. 

Packlista:

Luftmadrass eller liknande

Sovsäck eller täcke och kudde

Hygienartiklar

Träningskläder för två pass, fotbollsskor och löparskor

Matchställ för er som har

Badkläder och liten väska

Ev lite godis till fredagkvällen

Vi kommer ta ut 30 kr per person för maten. Swisha Johan 0739957499, skriv spelarens namn. 

Hej 

Tack för presenterna i samband med vår avslutning! Vi har nu lite uppehåll till början av augusti. Den 7-8 augusti tänkte vi ha ett träningsläger på Hallevi med övernattning som sen avslutas med träningsmatch mot VIF och ev VFK. 

Tänkt upplägg:

Samling Hallevi fre kl 16:30

Träning 17:00-18:30 vid fint väder springer vi ner till Nordkroken och kör ett pass där 

Dusch

Mat i klubbstugan (här behöver vi några föräldrar som hjälper till att laga maten)

Lekar mm innan det är dags att sova

Frukost

Träning kl 10:00-11:30

Lunch i klubbstugan (hjälp av föräldrar)

Teori

Träningsmatch kl 15:00-17:00 och den slut. 

Vi kommer skicka ut två kallelser som vi vill att ni svarar på så fort som möjligt men senast fredag. Ena kallelsen är om man kan vara med på lägret, skriv också om ni tänker övernatta eller inte (det går självklart bra att vara med på lägret utan att sova över även om det är kul om det blir många som sover över). Den andra kallelsen handlar om matchen och om vi ska planera för ett eller två lag. 

Vi behöver också hjälp av föräldrar för att laga mat på kvällen (tacos?) och lunch på lördag (spagetti med köttfärssås?). Kan ni hjälpa till så skriv en kommentar här. 

mvh

Ledarna

Hej

Då var vårens sista match avklarad. Det blev en tuff match mot hårt motstånd men när vi spelar som ett lag och alla hjälps åt är det inte många som rår på oss! Vi vinner tillslut matchen med 4-1 efter några riktigt snygga mål som kommer efter ett fantastiskt passningsspel. Nu går vi in i sista veckan och planen är att vi tränar som vanligt på tisdag och kör avslutning på Nordkroken på torsdag kl 18.00 med lite lekar/tävlingar, vad och korvgrillning. Vi använder lagkassan för inköp så ni som inte har betalat kan swisha 100 kr till Johan (073-9957499) under veckan. Meddela också om ni är allergiska innan onsdag. 

Eftersom Färgelanda Cup inte blir av i år så funderar vi på att anmäla oss till Åsebro Glasscup sön 2/8 men behöver då veta om vi ska anmäla ett eller två lag så vi skickar ut en kallelse som vi vill att ni svarar på omgående (är ni osäkra så skriv det i svaret). 

mvh Ledarna

Hej

Vilken match tjejerna gör idag mot VIF! Vi spelar riktig rolig fotboll och stundtals får VIF knappt låna bollen. Roligt att alla på planen är aktiva i spelet och att vi spelar runt bollen med mycket fint passningsspel. Nova får återigen det gröna kortet för sitt peppande prat under matchen men nu börjar också flera andra i laget prata med varandra vilket är jättekul att höra!

Nästa match spelas hemma mot VFK söndagen den 21/6 kl 12:00. Vet ni med er att ni är borta svara gärna så fort som möjligt att ni inte kan vara med så att vi hinner kalla in reserverna i god tid. Reserver denna matchen är: Enhus och Lova

Vi tränar som vanligt på tisdag och torsdag (är det många borta på torsdag kanske vi gör något annat men mer info kommer). 

OBS! Tyvärr är Färgelanda Cup inställd pga Corona men boka gärna helgen ändå för vi funderar på att köra träningsläger på hemmaplan och ev köra någon träningsmatch den helgen. Vi får återkomma om detta. Vi tittar också på andra cuper, bland annat Åsebro Glass Cup söndagen den 2/8. Vi kommer fortsätta träna juni ut och tänker att vi kör en avslutning antingen tors 25/6 eller tis 30/6, beror lite på hur vädret ser ut. Vi kommer ut med mer info snart. 

/ ledarna

Hej 

Idag var det dags för match igen och kul att se en ny målgörare kliva fram! En bra laginsats där alla kämpade för fullt trots det ostadiga vädret. Periodvis mycket bra spel som också gav utdelning

Nästa match spelas mot VIF söndag 14/6 kl 17:00 på Boteredsvallen. Samling Hallevi kl 16:00, kom ombytta och klara. Försök gärna att samåka så att vi håller nere antalet i publiken. 
Reserver: Saga och Linnea

Träning tisdag 17:00 och torsdag 18:00